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Filets de maquereaux classiques à la sauce tomate

Filets de maquereaux à la sauce tomate Les délicieux filets de maquereaux Rio Mare allient la véritable saveur du maquereau tendre et onctueux avec une sauce à la tomate agrémentée d’oignons et de carottes.

173 kcal

Énergie

11 g

Protéines

3 g

Glucides

0 g

fibres

13 g

Matières grasses

2,5 g

(saturées)

0 g

oméga 3

Propriétés

POURQUOI?
Le maquereau est un poisson gras particulièrement riche en Oméga-3, qui jouent un rôle bénéfique dans notre organisme, notamment pour la prévention des maladies cardiovasculaires.

SUGGESTION CULINAIRE

Idéaux en plat principal, les maquereaux à la sauce tomate et aux légumes se dégustent chauds ou froids, accompagnés de pâtes, de riz ou de légumes croquants.

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