Thon à l’huile d’olive extra-vierge Rio Mare 3 boîtes de 80g
Blettes jaunes et rouges 400g
Gingembre d’environ 25g
Ail 2 gousses
Huile d’olive extra-vierge 30g
Pignons de pin 20g
Sel au goût
Préparation
1. Laver et couper les blettes ; éplucher le gingembre et le découper en lamelles. Découper les gousses d’ail en deux.
2. Faire dorer l’ail avec un peu d’huile dans une poêle, ajouter les blettes, arroser d’eau, de sel, de gingembre et faire cuire pendant 10 minutes environ en mélangeant de temps en temps.
3. Retirer l’ail, déposer les blettes sur une assiette, ajouter le thon et accompagner de pain toasté.
